Ионотерапия, обёртывание, глина против целлюлита на слуху. Попробуем рассмотреть внимательнее эти процедуры.
Вы достаточно ощутили прелести непогоды и можете, наконец, побаловать себя круизом в тёплых морях. Несколько дней на борту комфортабельного круизного судна, так почему не воспользоваться возможностью и не испытать удовольствие посещения СПА салона? И, если да, можно пройти курс ионотерапии в борьбе против целлюлита. Ионотерапия? Посмотрим ближе.
Возможно вы были недавно в СПА салоне, возможно нет, но рекламу ионотерапии можно увидеть на флаерах, на баннерах или по телевидению, которая обещает «чудесные» улучшения кожи, её омоложение, избавление от целлюлита. Что же это такое?
Автор, находясь на борту круизного судна в 2010 году, попросил «тераписта» СПА салона объяснить действие ионотерапии. Приводим ответ:
«Ваше тело обёртывают растениями и водорослями. Водоросли поедают токсины целлюлита. Токсины и есть причина целлюлита.»
Ионотерапия была разработана в 1976 году Французским биохимиком Оливером Фоуч (Olivier Fouch). Информации очень мало, говорят, что он искал метод лечения артрита. Во время опытов он обнаружил, предположительно, метод ионотерапии. Процесс начинается с натирания тела специальной сухой щёткой. После этого тело обмывается струями воды, и пациент ложится на кушетку с глиной, в которую добавлены водоросли. На бёдра, живот и лицо тоже наносится глина. Влажная глина токопроводна, к ней подключаются электроды, по которым подаётся слабый ток. При высыхании глина слегка стягивает кожу.
Приводим ещё одно объяснение действия сеанса ионотерапии на целлюлит:
«Всего один сеанс ионотерапии «Body Melt», всемирно известного Французского способа ухода за телом, и, вуаля! Ваше любимое платье снова сидит идеально. Наполненная великолепной чистой органикой, 100% свободна от химикатов, имеющая силу янтаря и серебра глина сделает вашу кожу лица превосходной! »
Оставим без внимания стиль изложения, автор серьёзно сомневается, что в физическом мире существует нечто «100% химически свободно» и как может взаимодействовать с органикой янтарь и серебро. Думается, все понимают, как должна выглядеть «превосходная кожа лица». Пойдём дальше.
«Ионотерапия является единственным космецевтическим способом детоксикации тела на клеточном уровне. Лечение даёт немедленную и устойчивую потерю до восьми дюймов за один сеанс. Более миллиона процедур проводится ежегодно на более, чем ста круизных лайнерах всего мира. »
Термин «космецевтический способ» выдуман, чтобы «выглядеть и быть» лучше. «Детоксикация организма на клеточном уровне» намекает на необходимость освобождения тела от переполняющих его токсинов. Подробнее об этом позже. Что касается «проводится на ста круизных лайнерах», то это число, вероятно, занижено.
«Специализированный ассортимент продукции для сеансов ионотерапии включает такие активные ингредиенты, как плющ, морские водоросли и аминокислоты, чтобы отделить и выгнать отходы целлюлита.»
Названы «активные ингредиенты», хотя автор думает, что такие неопределённые понятия, как «плющ, морские водоросли и аминокислоты» следует дополнительно пояснить. Но нам говорят, что лечение «отделит и выгонит отходы целлюлита». Существует распространенное мнение, что целлюлит представляет собой смесь жира, воды и отходов, которые попадают в организм с пищей и загрязнениями окружающей среды. Подавляющее большинство врачей не согласны с этим, и считают, что целлюлит это совершенно естественная форма хранения жира, которая более заметна у женщин, чем у мужчин из-за физиологических различий. Тем не менее, давайте посмотрим, может ли лечение повлиять на целлюлит.
Лечение состоит из следующих факторов:
1.«Гальванизация / ионизация делает кожу более проницаемой, что позволяет активным компонентам проникнуть в более глубокие слои кожи, а также стимулирует лимфатическую систему.»
Другими совами, нам говорят, что через гальванизацию, реальную электрическую реакцию тела «химически свободные» субстанции глины проникнут в тело, где они смогут поработать над залегающими в глубине «токсинами». Это наверняка неправда, так как дерма отлично справляется с защитой от проникновения внутрь различных веществ. Любая глина, нанесенная на кожу, останется на её поверхности, вне зависимости от гальванической реакции тела. Гальваническая реакция, возможно даже, уплотнит кожу.
2.«Стимуляция сокращает мышцы приводя к эффекту «прокачки», который ускоряет циркуляцию крови и лимфатической системы, повторяя и усиливая физические упражнения, улучшая тем самым, мышечный тонус и осанку.»
Электроды позволяют послать электрический импульс и, в зависимости от их расположения, слабый ток приводит к сокращению определённых мышц. Вполне вероятны мышечные подергивания, и даже боль, похожая на боль после нагрузки. Хотя это утверждение странно изложено, оно правдиво.
3.«Тепловая терапия / маска из глины против целлюлита улучшает циркуляцию и проникновение активных ингредиентов.»
Похоже, что это утверждение дублирует первое. Хотя обёртывание тела в горячую глину вызовет обильное потовыделение.
4.«Ароматерапия / маска из глины стимулирует циркуляцию, тонизирует кожу, балансирует гормоны. Это натуральное мочегонное и противовоспалительное средство.»
Неожиданно появляется ароматерапия, не будучи частью ионотерапии. Говорится о добавлении запахов в глиняную смесь. Циркуляция и мочевыделение активизируется благодаря «экзотическому» эффекту, известному как потение. Если есть кожное воспаление, обёртывание глиной может снизить покраснение, а может и усилить его в результате реакции на содержащийся «не химический» компонент. А что касается балансирования гормонов, то это очень громкое заявление о том, что не может проникнуть в тело. Для поддержания баланса гормонов, исходя из потребностей тела, у человека есть гипофиз. Если отнестись снисходительно, то «балансирование гормонов» означает приятно проведённое время в расслабляющей обстановке при свечах и лёгком музыкальном сопровождении. «Балансировкой гормонов» можно назвать «расслабление», но это будет слишком вольное толкование.
5.«Микронизированные водоросли стимулируют обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, улучшают лимфодренаж, ре — минерализуют организм, выводят токсины и дают стройность фигуры.»
Микронизированные водоросли означает помолотые. Это «может стимулировать метаболизм», если принять внутрь, но вряд ли будет заметен хоть какой — то эффект, если не поднять температуру. Более высокая температура тела ускоряет метаболизм (обмен веществ). Ре – минерализация означает восполнение недостатка каких — то минералов. Но как? Легко, вам прикладывают минералы на кожу и, конечно, на ней теперь больше минералов, чем было ранее.
Стройность и детоксикация это последние и наиболее часто рекламируемые определения. Детоксикация это миф Новой Эры. Если ваша печень и почки работают нормально, ваше тело справляется с «детоксикацией» самостоятельно. Идея накопления «токсинов» может относится к отравлению тяжёлыми металлами, при прямом контакте. Но здоровый человек не нуждается в «детоксикации». Если же есть действительно необходимость вывести отравление из организма, то ионотерапия или обёртывание глиной приведут к потению и ничему более.
Касательно стройности, это обещание рекламы работает немножко. В этом главная проблема. Создаётся впечатление, что все обещания сбываются. Если вы обернёте любую часть вашего тела на час, обильное потовыделение приведёт к уменьшению объёма. Этот эффект может продержаться не более суток, хотя реклама ионотерапии и обёртывания глиной говорит о длительном результате.
Однако, долгосрочный эффект можно получить регулярными упражнениями и диетой. Если результата нет, значит вы мало двигаетесь. Покушали мучного? Тогда нужно опять на сеанс борьбы с целлюлитом.
Есть ещё проблема с «потерей сантиметров». Большинство источников заявляют, что один сеанс борьбы с целлюлитом даёт потерю объема до 20 сантиметров. Но это не только длина окружности вашей талии. Имеется ввиду суммарное уменьшение в окружности всех частей тела, прошедших процедуру обёртывания; талия, руки, ноги и даже шея.
Обзоры ионотерапии не слишком обнадёживающие. Клиенты сообщают о настойчивых рекомендациях расширить опции сеанса и затраты, когда уже находишься в процессе и отказаться затруднительно. Результат почти всегда разочаровывает. Цена сеанса довольно высока, иногда бывают небольшие ожоги от электродов но, в общем, процесс безопасен.
Если вам хочется побаловать своё тело СПА процедурой, смягчить кожу, ощутить приятные запахи в расслабляющей обстановке, можно извлечь определённую пользу от ионотерапии. Но следует обратить внимание на очевидное; любое утончение тела будет непродолжительным, любой эффект оздоровления незначительным, любой медицинский совет подозрительным.